How Weight Loss Help Diabetes:(2023) कैसे वजन घटाने से मधुमेह में मदद मिलती है

How Weight Loss Help Diabetes: आपकी कमर के आसपास अतिरिक्त वजन का मतलब है कि आपके लीवर और अग्न्याशय जैसे अंगों के आसपास वसा का निर्माण हो सकता है। यह इंसुलिन प्रतिरोध नामक कुछ पैदा कर सकता है। इसलिए इस वजन को कम करने से आपके द्वारा उत्पादित इंसुलिन या आपके द्वारा इंजेक्ट किए गए इंसुलिन को ठीक से काम करने में मदद मिल सकती है।

क्या होता है जब मधुमेह रोगियों का वजन कम होता है?

वज़न कम करने से मधुमेह में कैसे मदद मिलती है, इसके लिए चित्र परिणाम
मधुमेह रोगियों के लिए वजन कम करना

वजन कम करना मधुमेह वाले लोगों के लिए एक बड़ा अंतर हो सकता है – यह रक्त में ग्लूकोज के स्तर को कम कर सकता है, जो मधुमेह के प्रभाव को कम कर सकता है और स्थिति को और अधिक प्रबंधनीय बना सकता है।

क्या वजन घटाने से मधुमेह में सुधार हो सकता है?

अपने रोगियों को बताएं कि यदि वे पर्याप्त वजन कम करते हैं, विशेष रूप से टाइप 2 मधुमेह के शुरुआती चरणों में, तो वे अपने रक्त शर्करा को काफी कम कर देंगे, मधुमेह की जटिलताओं के लिए कम जोखिम होगा, और वे छूट प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं।

मधुमेह रोगियों का वजन कम क्यों होता है? (How Weight Loss Help Diabetes)

मधुमेह वाले लोगों में, अपर्याप्त इंसुलिन शरीर को ऊर्जा के रूप में उपयोग करने के लिए शरीर की कोशिकाओं में रक्त से ग्लूकोज प्राप्त करने से रोकता है। जब ऐसा होता है, शरीर ऊर्जा के लिए वसा और मांसपेशियों को जलाना शुरू कर देता है, जिससे शरीर के समग्र वजन में कमी आती है।

क्या वजन कम करने से फास्टिंग ब्लड शुगर कम होता है?

20 वजन कम करने के बाद लिपिड चयापचय और ग्लूकोज चयापचय के नियमन से, इंसुलिन के लिए ऊतक की प्रतिक्रिया संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और उपवास रक्त शर्करा और सीरम इंसुलिन का स्तर कम हो जाता है।

मधुमेह को कैसे उल्टा करें? How Weight Loss Help Diabetes
सकारात्मक जीवनशैली में परिवर्तन करना जैसे संतुलित आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन कम करना (और इसे बनाए रखना) संभवतः टाइप 2 मधुमेह को उलटने या प्रबंधित करने की कुंजी है।

ब्लड शुगर और वजन घटाने के बीच क्या संबंध है?

क्या रक्त शर्करा कम करने से वजन घटाने में मदद मिलती है? जब रक्त शर्करा (या ग्लूकोज) उच्च होता है, तो आपके अग्न्याशय को आपके रक्त से और आपकी कोशिकाओं में उस शर्करा को स्थानांतरित करने के लिए अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए ट्रिगर किया जाता है। वजन घटाने के लिए यह एक समस्या है, क्योंकि आपका शरीर केवल वसा जलता है जब यह इंसुलिन के स्तर में कमी महसूस करता है। How Weight Loss Help Diabetes

क्या मधुमेह वापस सामान्य हो सकता है?

लेकिन हां, आपके टाइप 2 मधुमेह को कम करना संभव हो सकता है। यह तब होता है जब आपके रक्त शर्करा का स्तर मधुमेह सीमा से नीचे होता है और आपको अब मधुमेह की दवा लेने की आवश्यकता नहीं होती है। यह जीवन बदलने वाला हो सकता है।

क्या कोई मधुमेह से ठीक हुआ है?

हालांकि टाइप 2 मधुमेह का कोई इलाज नहीं है, अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ लोगों के लिए इसे उल्टा करना संभव है। आहार परिवर्तन और वजन घटाने के माध्यम से, आप दवा के बिना सामान्य रक्त शर्करा के स्तर तक पहुंचने और बनाए रखने में सक्षम हो सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से ठीक हो गए हैं। टाइप 2 मधुमेह एक चल रही बीमारी है।